SZOLGÁLTATÁSAINK
SPORT ÉS ÉLETMÓD KÖZPONT
Kimozgatások, masszázsok
Kimozgatások, különféle masszázsok, kezelések a GerincKovácsok segítségével.
https://gerinckovacsok.hu/
FMS Szűrés
Az FMS szűrőrendszer használata során világossá válnak a mozgásmintáink gyenge pontjai (aszimmetriák, kompenzációk, melyeket mozgás közben használunk) A kapott információk birtokában mindenkinek egyénre szabottan lehet korrekciós tervet készíteni.
Egyéni órák
Lehetőséged van egyéni oktatásra, gyakorlásra, személyi edzésre magánórák keretében. Ha valamelyik edzéshez, foglalkozáshoz szeretnél csatlakozni, de bizonytalan vagy magadban, keresd bátran oktatóinkat.
MUNKATÁRSAINK
Rólam
A Senshi SE megalakulása óta az egyesület vezetőjeként, oktatójaként tevékenykedem, 3. dan-os Kyokushin Karate oktató, emellett NMPT Instruktor, GFM Level 1 Instruktor, Mediball oktató, FMS szakértő vagyok. Az edzőteremben csoportos edzéseket (karate, kettlebell, funkcionális köredzés) és gerinctornát tartok. A GerincKovácsok tagjaként manuálterápiás kimozgatásokkal, különféle kezelésekkel, masszázsokkal segítem a hozzám érkezőket. Rólam többet megtudhatsz itt.
Rólam
A GerincKovácsok tagjaként a mozgásszervi problémával küzdőket különféle probléma megoldó kezelésekkel, masszázsokkal segítem (S.I-terápia, köpölyözés, Safe-laser, kézi és gépi nyirokmasszász).
Az ellazulni, relaxálni vágyókat svéd-wellness masszázzsal, aromaterápiás stresszoldó arcmasszázzsal, kismama-masszázzsal várom szeretettel.
NMPT instruktorként egyéni foglalkozások keretében átmozgató, tartásjavító, mozgásfejlesztő tornákat, gerinctornákat tartok. Rólam többet megtudhatsz itt.
Rólam
A GerincKovácsok legújabb tagjaként svéd-wellness masszázzsal, köpölyözéssel,
ínkezeléssel és hamarosan Yumeiho masszázzsal várom a mozgásszervi panaszokkal hozzám fordulókat, illetve a relaxálni vágyókat.
Amit még kínálunk
Személyi edzések, egyéni foglalkozások, oktatások, átmozgató tornák, és mozgásminta szűrés. Masszázsok, kimozgatás és különféle kezelések.
Személyi edzések
Lehetőséged van egyéni oktatásra, gyakorlásra, személyi edzésre magánórák keretében. Ha valamelyik edzéshez, foglalkozáshoz szeretnél csatlakozni, de bizonytalan vagy magadban, keresd bátran oktatóinkat.
Masszázsok kimozgatások
Ha elfáradtál, relaxálnál, esetleg lesérültél, segítenek a Gerinckovácsok. Legyen szó masszázsokról, kimozgatásról, kezelésről, kinesio tape ragasztásról, ezt nálunk megtalálod.
FMS Szűrés
Mielőtt sportolni, aktív mozgásba kezdenél megismerheted és szükség szerint korrigálhatod mozgásmintáidat a későbbi sérülések elkerülése érdekében.
Edzéseink
KYOKUSHIN KARATE
THAI BOX
BRAZIL JIU JITSU
MMA
GRAPPLING
FMS SZŰRÉS
KETTLEBELL
FUNKCIONÁLIS KÖREDZÉS
INTERVALL
TRX
GERINCTORNA
JÓGA
KIMOZGATÁSOK, MASSZÁZSOK
„Csak egy ember kell ahhoz, hogy megváltoztasd az életed: Te.”
ANONIMOUS
még nem késő
KEZDD EL MOST
Jelntkezz edzéseinkre, óráinkra vagy kérj egy időpontot FMS Szűrésre! Ha relaxációra várgysz foglalj egy masszázs időpontot!