jan 25, 2025
25-én szombaton folytattuk a testmozgás dinamikájának és a test stabil használatának megismerését, elsajátítását a kettlebell segítségével. Átismételtük az előző foglalkozásokon tanultakat és átültettük gyakorlatba. Az újonnan becsatlakozóknak is gond nélkül sikerült...
febr 19, 2020
Hegyesi Zsuzsannának, a Szeghalmi Búzavirág Nyugdíjas Egyesület vezetőjének meghívására tartottunk előadást a nyugdíjas klubban, 2020. február 19-én. Témája a mozgás és testtartás fontossága idősebb korban volt. A lelkes résztvevők kérésére az elméleti információkat...
