25-én szombaton folytattuk a testmozgás dinamikájának és a test stabil használatának megismerését, elsajátítását a kettlebell segítségével. Átismételtük az előző foglalkozásokon tanultakat és átültettük gyakorlatba.
Az újonnan becsatlakozóknak is gond nélkül sikerült felvenniük a fonalat.

Ha szeretnéd javítani a testtartásodat, vagy csatlakoznál a kettlebell csapatunkhoz, és érdekel a következő ingyenes felkészítő alkalom, írd meg hozzászólásban, vagy vedd fel velem a kapcsolatot.
Kovács Lajos +3630/399-7977

Foto album