júl 1, 2025
A karate japán eredetű, a szó jelentése „üres kéz”, amely a harcművészet fegyver nélküliségére utal, ahol a karatéka saját testét, végtagjait használja fegyverként. A karate nem csupán egy mozgásforma, művelői szellemi fejlődésen is keresztülmennek, a test edzése és a...
febr 6, 2025
Tisztelt Egyesületi Tagunk! Ezúton meghívunk a Senshi Sportegyesület 2025. évi közgyűlésére. Időpont: 2025. február 14. (péntek) 16.00 óra Helyszín: Szeghalom, Tildy Z u. 15-17 az egyesület termében Napirendi pontok: Kovács Lajos László elnök köszöntője,...
jan 25, 2025
25-én szombaton folytattuk a testmozgás dinamikájának és a test stabil használatának megismerését, elsajátítását a kettlebell segítségével. Átismételtük az előző foglalkozásokon tanultakat és átültettük gyakorlatba. Az újonnan becsatlakozóknak is gond nélkül sikerült...
jan 18, 2025
2025. január 18-án a mozgás dinamikáját és a test statikai használatát ismertük és tapasztaltuk meg a kettlebell segítségével. Célunk egyrészt a tartásjavítás volt, másrészt az alapgyakorlatok precíz elsajátítása, ami fontos a csoportos kettlebell edzéseinkhez való...
