jan 18, 2025
2025. január 18-án a mozgás dinamikáját és a test statikai használatát ismertük és tapasztaltuk meg a kettlebell segítségével. Célunk egyrészt a tartásjavítás volt, másrészt az alapgyakorlatok precíz elsajátítása, ami fontos a csoportos kettlebell edzéseinkhez való...
márc 23, 2019
Övvizsgán bizonyíthatták felkészültségüket egyesületünk szeghalmi csoportjának karatékái. 19 főnek nyílt lehetősége március 23-án, hogy megmutassa méltó-e a következő övfokozatra. Foto album A vizsgázók fegyelmezetten, egységes képet mutatva teljesítették a technikai,...
febr 12, 2019
2019.02.12-én is mint általában, edzettünk egy szuper jót! 🙂 Foto album
