Intim izmok szerepe az egészségmegőrzésben A női és férfi medence izmainak felépítése, működése. 2014. április 25. (péntek) 16.30 – 17.30
Laikus önsegítő foglalkozás
Intim izmok szerepe az egészségmegőrzésben
A női és férfi medence izmainak felépítése, működése (menstruáció, prosztata problémák, inkontinencia, szexuális zavarok)
Mai társadalmunkban népbetegségnek számító tüneteket kerülhetünk el a medencefenék izmainak karbantartásával. Az egyénre szabott gyakorlatok alkalmasak megelőzésre (inkontinencia, széltartási gondok, laza hüvely, merevedési problémák), regenerációra (szülés és altesti műtétek után), illetve a szexuális élet javítására.
Időpont: 2014. április 25. (péntek) 16.30 – 17.30
Helyszín: Senshi SE Életmód- és Sportközpont emeleti klubterme
(Szeghalom Tildy Z. u. 17.)