A civilizációs betegségek egyik fő oka az elsavasodás.A megfelelően összeállított étrend valamint a gyógynövények és fűszerek használatával a szervezet lúgos közege visszaállítható és fent tartható, mely az egészségi állapot jelentős javulását vonja maga után.
Ételed az Életed
A helytelenül összeválogatott ételek erjedésük következtében alkoholt, számos irritáló hatású köztes terméket és savakat termelnek az emésztőszervekben, s ennek a májra valamint a vesére nézve ugyanolyan következményei vannak, mintha rendszeresen alkoholt fogyasztanánk. A megfelelően összeállított étrend valamint a gyógynövények és fűszerek használatával a szervezet lúgos közege visszaállítható és fent tartható, mely az egészségi állapot jelentős javulását vonja maga után:
– megszűnik a krónikus fáradtságérzet
– nő az energiaszint
– kevesebb alvásra van szükség
– a gondolkodás világosabbá válik
– nő a koncentrációs képesség
– lényegesen kevesebb ételre van szükség, hiszen minden, amit eszünk, hasznosul
A helytelen táplálkozás függőséget alakít ki, s amint elhagyjuk őket, elvonási tünetek alakulnak ki. Ezért a táplálkozási szokások átalakítását csak fokozatosan és körültekintően szabad elkezdeni.
Ennek kialakításához nyújtott segítséget – ötletekkel, gyakorlati tanácsokkal – hétvégi műhelyünk, ahol szülők és gyerekek egyaránt jól érezték magukat.