Paleolit táplálkozás – Szabadulj meg a civilizációs betegségektől! Az egészséges életvezetés kialakítását segítő ingyenes előadássorozat első, egészséges táplálkozás előadása.
Az egészséges életvezetés kialakítását segítő ingyenes előadássorozat első, egészséges táplálkozás előadása.
Témánk volt:
Paleolit táplálkozás – Szabadulj meg a civilizációs betegségektől!
– Tudj meg mindent a paleolit táplálkozásról hiteles forrásból!
– Mi a lényege és miért érdemes elkezdened?
– Milyen alapanyagokat kerülj és mi az, amit bátran fogyaszthatsz.
Az előadást tartotta Petneházi Szilvia, a www.paleo-dieta.hu bloggere
Időpont: 2014. március 22. (szombat) 16.00 – 17.00
Helyszín: Senshi SE Életmód- és Sportközpont emeleti klubterme
(Szeghalom Tildy Z. u. 17.)
Az Egészséges táplálkozás, energia egyensúly előadás sorozat többféle módszert kíván megismertetni az érdeklődőkkel. A témák között szerepel a paleolit táplálkozás, a vércsoport diéta éppúgy, mint a vegetáriánus és élő ételek bemutatása, valamint a magyar gabonakonyha, a sav-lúg egyensúly, és a folyadékfogyasztás fontosságának témaköre is.