A Bene Máté Gerincakadémia edzőknek tartott szakmai továbbképzésén vett részt egyesületünk edzője Kovács Lajos.

Szó esett a gerinc felépítéséről, szerkezeti stabilitásáról, a mozgás szegmentekről és a csigolya közötti ízületekről is. Az anatómiai ismeretekre épültek a porckorongsérvesedés témakörei és hogy mit szabad egy sérves betegnek mozognia és mely gyakorlatok azok, amik ártalmasak lehetnek. A gerinc stabilitásainak elmélete is egy nagy témakört ölelt át, mely több szempontból is boncolgatta gerincünk stabilitásának halálát...miért és hogyan megy tönkre a rendszer?

Több szempontból is megismerhettük életmódunk hatásait mozgásrendszerünkre - a funkció meghatározza a struktúrát.  Ez magyarul annyit jelent, hogy az alkatrészeink olyanná válnak, amire használjuk őket.

Bene Máté gyógytornász - fizioterapeuta átadott ismeretanyaga rendkívül fontos és hasznos információkkal szolgált a részt vevő edzők számára, az egészséges mozgás oktatásával kapcsolatosan.

Powered by Spearhead Software Labs Joomla Facebook Like Button
  • MOZOGJ VELÜNK !