A mozgásminta szűrés (FMS) olyan hosszú kutatásokat követően létrehozott innovatív rendszer, melyet Magyarországon még viszonylag kevés helyen alkalmaznak. Nemzetközi márkanév, amelyet a világ legjobb csapatai, edzőtermei használnak. Facebook oldal


Alapfilozófiája az, hogy a testünk mozgásmintái, meghatározzák a jelenlegi és a jövőbeni egészségi állapotunkat.
Az FMS szűrés során világossá válnak a mozgásminták gyenge pontjai (limitációk, aszimmetriák, kompenzációk)
A mozgásminta szűrés lényege, hogy minden mozgásprogramot az adott személy gyenge láncszeme köré tervezünk.
Egy FMS szakértő segítségével így azonosítani lehet a rossz mintákat, és olyan, egyénre szabott gyakorlatsort lehet összeállítani, ami átírja a rögzült negatív mintákat és visszaállítja a helyes funkciót. Megfelelő gyakorlati programmal visszaállítható a mechanikusan megfelelő mozgásminta. A módszer óriási előnye, hogy a korrekciós gyakorlatsor megtanulása után, egyedül is végezhető.

Powered by Spearhead Software Labs Joomla Facebook Like Button