Szilágyi István harcművész mester és Badar Ágnes mediball instruktor vezetésével ismét egy színvonalas és jó hangulatú, több napos szemináriumon vehettünk részt, a szolnoki Harmónia Házában, az Albatrosz Egyesület életmód központjában.

A szeminárium oktatási anyaga ismét széles körű ismeretanyagot ölelt fel, melyek a következők voltak:

A mozgás idő- és térbeli összefüggései, szakrális geometria
Mozgás három dimenzióban
A harcművészetek lényege, erőkifejtési módszerük és elemzésük
Relaxáció a test gyűrű alakú izmainak segítségével
Fizikai, mentális, érzelmi szinkron
Gondolatok és érzések változásai és hatásuk a fizikai testre
A szív, mint előrejelző rendszer
A test mint fegyver
Seitai: a mozgás haladó szintje

Powered by Spearhead Software Labs Joomla Facebook Like Button
  • MOZOGJ VELÜNK !