Egyesületünk rendezésében került sor újabb jóga szemináriumunkra, ahol a mindennapi életbe beilleszthető gyakorlatsorral vártuk az érdeklődőket.

A három óra alatt a mozgás anyagon kívül olyan életmódbeli tanácsokat kaptak a résztvevők, melyek segítséget nyújtanak a mozgásszervi- és gerincpanaszok megelőzésében, illetve rehabilitációjában, az ízületi fájdalmak okozta mozgástér beszűkülését csökkentik, valamint az enervált, energiaszegény fizikai állapotot rövid idő alatt képesek megszüntetni, s új erővel látni el a szervezetet.

Powered by Spearhead Software Labs Joomla Facebook Like Button

Miért jó egy magánóra?

Tovább

Csoportos edzések időpontjai

Tovább

Mi is az az FMS?

Tovább

Köszönjük a támogatást!

  • MOZOGJ VELÜNK !