A Spirit SE által szervezett MediBall oktatói táborban vett részt egyesületünk vezetője Kovács Lajos.

A tábor fő témája a MediBall "labdajáték az egészségért" egyéni és formai mozgás, páros és csoportos játék.

Kőkapu (Nagyhuta mellett) 2011.07. 24-30.


A programok a következőkből álltak:

Yo-Jo-Gaku – az életvezetés tudománya: légzés, folyadékfogyasztási szokások, táplálkozás, pihenési szokások, mozgás
Méregtelenítés, regeneráció, vitalitás helyreállítása.
Étkezés: friss zöldségekből és gyümölcsökből, infrasütőben készülő egészséges ételekből, gabonafélékből, halételekből
Oktatói vizsga: 2011. július 30. szombat

Táborvezetők voltak:  Szilágyi István, MediBall szakmai igazgató Badar Ágnes MediBall instruktor

A hangulat nagyszerű volt, remek társaság gyűlt össze és rengeteget tanultunk.

Powered by Spearhead Software Labs Joomla Facebook Like Button

Miért jó egy magánóra?

Tovább

Csoportos edzések időpontjai

Tovább

Mi is az az FMS?

Tovább

Köszönjük a támogatást!

  • MOZOGJ VELÜNK !