Gerinctorna

Mozgásszervi és civilizációs betegségek megelőzése, rehabilitációja Napjainkban alig akad olyan…

Kyokushin Karate

Tradicionális karate edzések minden korosztály számára A karate nem a verekedésről szól, életforma,…

Súlygolyós edzés

Dinamikus, az egész testet igénybe vevő erőt, állóképességet fejlesztő edzés A kettlebell egy füles…

Funkcionális edzés

Intenzív edzést a teljes mozgásterjedelmet használva. A saját testsúlyos erőgyakorlatok a statikus…

Harcművészet

Különböző elméleti rendszereket és belső erőt használó, a természet ritmikájához igazodó…

GFM

GFM - GROUND FORCE METHOD Örömteli, felszabadult mozgás saját testsúllyal, eszköz nélkül, talajon…

Mediball

Folyamatos, lágy és esztétikus, ugyanakkor dinamikus mozgásforma ütővel és labdával A MediBall…

Kiskunmajsán, a Jonathermal Motel rendezvény termében a „Mozgásformák szerepe az egészségmegtartásban és a rehabilitáció során” címmel tartottunk előadást február 29-én.

Foto album

Szó esett arról, hogy a modern kor milyen kihívások elé állítja testünk tartás- és mozgásrendszerét és mit tehetünk ezek ellensúlyozása érdekében. Hogyan programozzuk újra mozgásmintáinkat, mellyel a mozgásszervi elváltozások következtében előforduló fájdalmas panaszok nem tüneti, hanem oki szintű megoldását helyezzük előtérbe. Elméleti és gyakorlati programunk a Kecskeméti RÖPKE Röplabda Sportegyesület EFOP-os pályázati projektjének keretében valósult meg, melynek célkitűzése a felnőtt lakosság prevenciós célú egészségfejlesztése a szabadidősport révén.

Powered by Spearhead Software Labs Joomla Facebook Like Button
  • MOZOGJ VELÜNK !