Kyokushin Karate

Tradicionális karate edzések minden korosztály számára A karate nem a verekedésről szól, életforma,…

Funkcionális edzés

Intenzív edzést a teljes mozgásterjedelmet használva. A saját testsúlyos erőgyakorlatok a statikus…

Harcművészet

Különböző elméleti rendszereket és belső erőt használó, a természet ritmikájához igazodó…

GFM

GFM - GROUND FORCE METHOD Örömteli, felszabadult mozgás saját testsúllyal, eszköz nélkül, talajon…

Súlygolyós edzés

Dinamikus, az egész testet igénybe vevő erőt, állóképességet fejlesztő edzés A kettlebell egy füles…

NMPT - Gerinctorna

Mozgásszervi és civilizációs betegségek megelőzése, rehabilitációja Napjainkban alig akad olyan…

Mediball

Folyamatos, lágy és esztétikus, ugyanakkor dinamikus mozgásforma ütővel és labdával A MediBall…

2019. április 3-án ismertető előadást tartottunk az NMPT rendszeréről Füzesgyarmaton, az Innovációs, Oktatási és Közösségi Központban.

Foto album

A résztvevők hamarosan rendszeresen gyakorolhatnak Kovácsné Bánki Ilona NMPT instruktorral az induló csoportos gerinctorna foglalkozásokon, melyek a helyi óvoda tornatermében lesznek megtartva csütörtökönként, délután 18-órától.

Powered by Spearhead Software Labs Joomla Facebook Like Button
  • MOZOGJ VELÜNK !