Kyokushin Karate

Tradicionális karate edzések minden korosztály számára A karate nem a verekedésről szól, életforma,…

Funkcionális edzés

Intenzív edzést a teljes mozgásterjedelmet használva. A saját testsúlyos erőgyakorlatok a statikus…

Harcművészet

Különböző elméleti rendszereket és belső erőt használó, a természet ritmikájához igazodó…

GFM

GFM - GROUND FORCE METHOD Örömteli, felszabadult mozgás saját testsúllyal, eszköz nélkül, talajon…

Súlygolyós edzés

Dinamikus, az egész testet igénybe vevő erőt, állóképességet fejlesztő edzés A kettlebell egy füles…

NMPT - Gerinctorna

Mozgásszervi és civilizációs betegségek megelőzése, rehabilitációja Napjainkban alig akad olyan…

Mediball

Folyamatos, lágy és esztétikus, ugyanakkor dinamikus mozgásforma ütővel és labdával A MediBall…

Békéscsabán, február 02-án, a két alkalmas NMPT mini tanfolyam második, befejező részében a résztvevők a nyújtó gyakorlatok átismétlése után megismerhették az NMPT erősítő gyakorlatait és egyesítő elemeit is.

Foto album

NMPT instruktoraink Lajos és Icus igyekeztek megfelelő támpontot adni az otthon is végezhető gyakorlatok megértéséhez és elsajátításához. A felmerülő igények miatt a továbbiakban is marad a kapcsolattartás, és az elszánt résztvevőkkel ismét összejönnek egy kis közös gyakorláshoz, továbbfejlődéshez.
Köszönet a lelkes kis csapatnak a figyelmükért, érdeklődésükért és a jó hangulatért. :)

Powered by Spearhead Software Labs Joomla Facebook Like Button
  • MOZOGJ VELÜNK !